류신을 과다복용하면 메스꺼움이나 설사같은 가벼운 증상에서부터 펠라그라와 암모니아 독성 증가같은 다양한 류신 부작용을 경험할 수 있습니다. 하나씩 살펴 보시기 바랍니다.

근력운동을 하는 사람들이 즐겨먹는 단백질 파우더! 그 중에서도 단백질 합성을 통해 근육을 만들고 근감소증을 예방하는 류신 효능에 대해 자세히 살펴 보세요.

40, 50대의 여성 갱년기 증상 치료 방법으로는 음식이나 운동에서부터 호르몬이나 약 처방에 이르기까지 다양한 치료법이 있습니다. 17가지 관리법에 대해 확인해 보세요.

40~50대 여성 갱년기 증상, 젊은 시절 나를 보호해주던 호르몬이 점점 사라지면서 여성들은 심신에 큰 변화를 경험합니다. 열감, 우울증 외 다양한 증상을 확인해 보세요.

‘쥐’라고도 불리는 다리 경련은 근육수축을 통해 짧은 시간 강렬한 고통을 주는 증상입니다. 다리 쥐나는 이유 11가지와 함께 치료 및 예방법에 대해 살펴 보도록 하겠습니다.

글리세린은 매우 안전한 화장품 원료입니다. 하지만 개인에 따라 탈수나 알레르기와 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 글리세린 부작용과 관련된 내용을 확인해 보시기 바랍니다.

글리세린은 로션이나 샴푸, 비누등 다양한 스킨케어 제품에 사용되고 있는 성분입니다. 본문에서 피부와 관련된 글리세린 효능에는 어떤 것들이 있는지 확인해 보세요.

들기름은 고소한 풍미를가진 식재료입니다. 풍부한 알파-리놀레산으로 하여금 다양한 들기름 효능을 얻을 수 있는데요, 어떠한 것들이 있는지 확인해 보시기 바랍니다.

피로와 창백한 피부, 숨가쁨은 대표적인 철분 부족 증상입니다. 철분결핍으로 인한 빈혈은 다양한 신체이상을 유발하는데요, 관련내용과 치료법에 대해 살펴보겠습니다.