머리를 만지다가 두피의 돌기를 발견한 적이 있으신가요? 두피에 여드름이 생겼나 싶을수도 있지만, 두피 모낭염이라는 피부 트러블일 수도 있습니다.
모낭염은 피부 장벽에 자극을 유발하기 때문에 두피 모낭염 원인과 치료 방법을 제대로 이해하는 것이 중요합니다.
아래에서는 두피 모낭염에 대해 알아야할 것과 효과적으로 치료하고 관리하는데 도움이 되는 방법에 대해 소개해 드릴 예정입니다. 자세한 내용을 확인하려면 계속해서 읽어보시기 바랍니다.
두피 모낭염이란?
두피 모낭염은 모낭에 염증이 생기는 질환이며 작고 가려운 농포가 나타날 수 있습니다. 주로 두피의 헤어라인을 따라 나타날 수 있으며 세균이나 곰팡이, 진드기에 의한 감염으로 발생할 수 있습니다.
두피 모낭염 원인과 증상은 사람마다 다를 수 있으며 생명을 위협하지는 않지만 가렵고 고통스러우며 심미적으로 안 좋아 보일 수 있습니다. 대부분 자연스럽게 나을 수 있지만 의사를 통한다면 더 빠르게 치료가 가능합니다.
두피 모낭염 증상 및 징후 4가지
두피 모낭염은 제때 치료하지 않으면 고름이 차면서 단단한 덩어리로 변할 수 있습니다. 치료를 위해서는 두피 모낭염 증상을 제대로 아는 것이 중요한데요, 아래와 같은 징후가 나타난다면 두피 모낭염이 원인일 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
1. 두피 가려움
두피 모낭염은 두피의 가장자리를 따라 가벼운 병변으로 시작됩니다. 가려움 완화를 위해 두피를 긁으면 피부에 새로운 박테리아가 유입될 수 있기 때문에 상태가 악화되는 것을 예방하기 위해서는 아무리 가렵더라도 최대한 긁지 말아야 합니다.
2. 발적 및 통증
두피 모낭염은 피부가 붉어지고 염증이 생기며 부어오르는 증상을 유발할 수 있습니다. 감염의 크기와 심각도에 따라 한 두개의 농포가 아닌 지역적으로 넓게 나타날 수도 있으며 타는 듯한 느낌을 받거나 만졌을 때 통증이 느껴질 수도 있습니다.
3. 농포 발생
농포는 고름이 차있는 작은 돌기입니다. 일부는 여드름처럼 화이트헤드가 들어 있기도 하며 염증이 생긴 상태이기 때문에 누르면 압통을 느낄 수 있습니다.
4. 탈모
두피 모낭염이 탈모를 직접적으로 발생시키는 것은 아니지만 증상이 심해질 경우 탈모가 유발될 수도 있습니다. 그러므로 상태가 심각하다고 판단된다면 피부과 전문의를 통해 빠르게 대처하는 것이 중요합니다.
두피 모낭염 원인 8가지
두피는 모낭과 피지선이 많이 분포되어 있는 부위입니다. 여기에 먼지나 땀, 기름, 헤어케어 제품 성분등이 쌓여 모낭이나 모공이 막히게 되면 트러블이 발생할 가능성이 높습니다. 일반적으로 나타날 수 있는 두피 모낭염 원인은 다음과 같습니다.
1. 세균 감염
모낭은 모발이 자라는 주머니라고 할 수 있습니다. 모낭이 박테리아에 감염되면 두피 트러블이 나타날 수 있는데요, 특히 ‘큐티박테리움 아크네스(Cutibacterium acnes)’와 ‘황색포도상구균(Staphylococcus aureus)’이 대표적인 두피 모낭염 원인으로 지목되고 있습니다.
두피에 상처가 있을 경우 이들 세균이 두피에 유입될 수 있으며, 그 순간부터 해당 부위가 가려워지고 고름이 차며 발진을 일으킬 수 있습니다.
2. 곰팡이에 의한 감염
피부에 곰팡이가 과도하게 증식하면 모낭이 감염될 뿐만 아니라 막히면서 염증이 나타날 수 있습니다. 두피가 곰팡이에 감염되면 가려움이 유발되기 때문에 꽤 성가신 상태가 됩니다.
대표적인 두피 모낭염 원인 곰팡이로는 ‘말라세지아 종(Malassezia species)’이 있으며, 항진균제가 포함된 샴푸를 사용하면 증상 완화에 도움이 됩니다.
3. 모낭 막힘
두피 모낭염 원인 중 가장 흔한 것은 바로 오염물질 축적에 의해 모낭이 막히는 것입니다. 두피 표면에 죽은 피부 세포가 쌓이거나 샴푸나 헤어젤, 헤어스프레이와 같은 제품이 두피에 쌓여 모공과 모낭을 막을 수 있습니다.
4. 곱슬머리
심한 곱슬머리의 경우에도 두피 모낭염 원인이 될 수 있습니다. 곱슬머리가 두피 안쪽으로 자라나면서 모낭을 지속적으로 자극하게 되고, 이는 염증 유발의 원인이 됩니다.
5. 습한 두피 상태
따뜻하고 습한 생활 환경 역시 두피 모낭염 원인 중 하나입니다. 습하고 따뜻한 환경은 미생물이 잘 번식할 수 있는 상태가 되며 세균이나 곰팡이가 과도하게 증식할 경우 모낭이 감염되고 막힐 수 있습니다.
6. 과도한 땀흘림
땀을 과도하게 흘리는 것은 여드름이나 두피 모낭염을 악화시킬 수 있습니다. 땀이 신체의 천연 오일과 섞이게 되면 모낭을 막을 뿐만 아니라 미생물이 서식하기 좋은 완벽한 환경을 만들기 때문입니다.
특히 모자나 머리띠를 자주 착용한다면 두피에 땀을 가두어 두기 때문에 두피 모낭염 원인이 될 수 있습니다.
7. 헤어 스타일
머리를 뒤로 묶는 포니테일은 많은 여성들에게 사랑받는 스타일링 기법 중 하나입니다. 하지만 머리카락을 당기면 모낭이 자극되고 이러한 자극이 지속되면 모낭에 염증이 생길 수 있습니다.
그러므로 헤어스타일이 두피 모낭염 원인이 되지 않기 위해서는 포니테일이나 땋은 머리를 할 때에는 너무 과도하게 꽉 묶지 않는 것이 좋습니다.
8. 국소 항생제의 장기간 적용
너무 잦은 항생제 사용 또한 두피 모낭염 원인이 될 수 있습니다. 항생제를 과도하게 사용하면 피부의 정상적인 박테리아 균형을 무너뜨릴 수 있으며, 이로 인해 피부 깊은 층에 고름이 생기거나 내성을 가진 세균이 나타날 수 있습니다.
두피 모낭염 치료 방법 5가지
두피 모낭염 치료를 위해서는 원인을 정확히 알아야 합니다. 세균이나 곰팡이, 생활습관 등 다양한 두피 모낭염 원인에 따라 치료 방법이 다르기 때문이며 상태의 중증도에 따라서도 달라질 수 있습니다.
가장 좋은 두피 모낭염 치료 방법은 의료 전문가에게 관리 받는 것이며, 일반적으로 할 수 있는 몇 가지 방법을 아래에서 설명드리도록 하겠습니다.
1. 국소항생제 사용
항생제는 세균 감염으로 인한 두피 모낭염 치료에 사용될 수 있습니다. 항생제를 해당 부위에 국소적으로 바르게 되면 가려움을 줄이는데 도움이 되는데요, 일반적으로 사용되는 국소 항생제 성분으로는 ‘클린다마이신’ 이나 ‘에스트로마이신’ 등이 있습니다.
2. 경구용 약물
두피 모낭염 증상이 경미할 경우에는 경구용 약물을 처방받을 필요가 없습니다. 하지만 증상이 심각하거나 감염이 재발하는 경우에는 두피 모낭염 원인의 빠른 제거를 위해 의사를 통해 경구 항생제를 처방받는 것이 권장됩니다.
3. 비듬 샴푸 사용
우리가 흔히 사용하는 비듬 샴푸에는 항진균 성분이 포함된 것들이 많습니다. 관련 성분으로는 ‘케토코나졸’이나 ‘시클로피록스’가 있으며, 이들 성분으로 하여금 모낭 주위의 기름이나 곰팡이 및 기타 미생물을 제거하여 두피 모낭염 치료에 도움이 될 수 있습니다.
4. 천연 항진균제 사용
위에서 언급한 ‘케토코나졸’이나 ‘시클로피록스’는 약물 성분입니다. 개인에 따라 다르겠지만 이러한 화학적 요법에 거부감을 가질 수도 있는데요, 이럴 경우 천연 항진균제가 대안이 될 수 있습니다.
주로 허브식물이나 에센셜 오일을 생각해 볼 수 있으며, 일반적으로 티트리 오일이 항진균 특성으로 가장 잘 알려져 있습니다.
5. 뜨거운 물 피하기
두피 모낭염은 두피에 염증을 일으키고 피부장벽에 자극을 줍니다. 이러한 상황에서 뜨거운 물로 머리를 감게되면 두피 자극이 더 심해져 가려움증이나 두피 건조증 같은 증상이 악화될 수 있습니다.
그러므로 두피 모낭염 증상 완화를 위해서는 미지근한 물로 머리를 감는 것이 권장되며, 진정 효과가 있는 티트리 오일 등을 한 두 방울 섞는 것도 좋은 방법이라 할 수 있습니다.
결론 & 붙임말
이상으로 두피 모낭염 원인과 증상, 치료법에 대해 살펴보았습니다. 두피 모낭염은 모낭에 염증이 생기거나 감염으로 인해 발생하는 비교적 흔한 피부 트러블 중 하나입니다.
일반적으로 경미한 증상은 저절로 낫기 때문에 집에서 치료할 수 있지만 상태가 심각하다면 두피 모낭염 치료를 위해 피부과 전문의를 찾는 것이 권장됩니다. 만약 일주일 이상 두피 통증이 지속된다면 바로 전문의와 상담해 보시기 바랍니다.
[참고자료]
https://almondclear.com/blogs/news/scalp-folliculitis-treatment
https://www.byrdie.com/scalp-folliculitis-5271370
https://skinkraft.com/blogs/articles/scalp-folliculitis